Добро пожаловать в «Психологию кризиса» 👋 — 21 марта 2026 г. в 10:59:01.977
Добро пожаловать в «Психологию кризиса» 👋 Меня зовут Светлана Джерепа. Я дипломированный психолог, специалист по трудным жизненным ситуациям. ❗️Помогаю, когда обычные разговоры не работают: - тревога, - выгорание, - проблемы в отношениях, - низкая самооценка, - депрессия, - апатия, - панические атаки. Также 10 лет я являюсь маркетологом и владею маркетинговым агентством. Почему это важно? Потому что я привыкла разбираться в сложном системно, видеть причинно-следственные связи и помогать людям находить реальные решения. Этот канал — про психологию, которая работает. Здесь я делюсь инструментами, которые помогают, когда обычные разговоры не приносят облегчения. ❗️Что вас ждёт: — понятные объяснения сложного — техники самопомощи — ответы на ваши вопросы Я работаю онлайн — бережно, без осуждения, с опорой на науку и свой практический опыт. 📌 Запись на терапию — в личные сообщения. Пишите смело. Спасибо, что вы здесь. Будем разбираться вместе.