Раньше я не задумывалась, что говорю. Слова вылетали сами. Обидные, резкие, пустые. Я м...
Раньше я не задумывалась, что говорю. Слова вылетали сами. Обидные, резкие, пустые. Я могла накричать, нажаловаться, обсудить кого-то. И не замечала, что моя речь — это зеркало. Она показывает, чем я наполнена. Когда внутри хаос, злость, обида — и слова такие же. Колючие, грязные, разрушающие. А когда внутри покой, любовь, благодарность — речь становится мягкой. Даже если нужно сказать трудное. Я начала следить за тем, что говорю. Не для того, чтобы казаться лучше. А чтобы понять, что у меня внутри. Если я постоянно жалуюсь — значит, я не благодарна. Если критикую — значит, не принимаю себя. Если сплетничаю — значит, мне скучно с собой. Теперь я фильтрую. Не потому что надо. А потому что хочу, чтобы мой внутренний мир отражался в словах светом. Попробуй и ты. Послушай себя. Что ты говоришь? И что это о тебе говорит? 🫶 Психология мыслей и отношений