❤️ «Это не он тебя триггерит — это твои травмы»
❤️ «Это не он тебя триггерит — это твои травмы» Звучит умно, но вот в чем подвох. Да, у нас у всех есть уязвимости. Но это не значит, что человек, который ведёт себя токсично, снимается с ответственности. ❤️ Когда женщина говорит: «Мне больно, когда он кричит», а ей в ответ — «Ну это же твои триггеры, разберись с собой» — это не помощь, это газлайтинг в обёртке из психологии. ❤️ Да, у тебя есть травмы. Но если кто-то системно причиняет тебе боль — он не “зеркало”, он источник этой боли. И да — ты имеешь право не «прорабатывать», а уйти.
567 просмотров