Добрый день. — 29 мая 2026 г. в 08:31:01.121
Добрый день. Прошу Вашей помощи. Мне 39 лет, с данной проблемой мучаюсь лет с 11. Думала проблема с желудком или кишечником, обследовалась, врач сказал «лечи голову». Не курю. Кофе не пью. У меня очень деликатная проблема, которая просто отравляет мне жизнь. Периодами жить не хочется. Проблема заключается в том что, возникает страх отсутствия туалета рядом, он может где-то и есть, но мысль о том, что его надо найти потом дойти до него. А если это людное место, то страх усиливается во много раз. При мысли как бы не опозорится. Как переключить свой мозг в этот момент - вот что самое главное. Проблема возникает не в помещении там где есть туалет, а при движении куда либо например на работу (общ. транспорт или пешком) Обращалась к психотерапевту. Пытаюсь таблетками проблему решить. Прописывали «Селектру» - бесполезно, только тошнота. Сейчас перевели на «Золофт» - пока нет понимания, еще прошло слишком мало времени. Проблема психологическая, как сказал психотерапевт, что данная проблема в простонародье называется «медвежья болезнь». Помогите! Как мне справиться с этой проблемой? ➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️ ➡️ Предложить свою запись можно по ссылке из закрепленного сообщения. Предварительно прочитайте инструкцию. Внимательно ознакомьтесь с правилами канала в закрепе!