Эта карта из цикла «Когнитивно поведенческой терапии»-КПТ. — 16 августа 2026 г. в 22:29:03.476
Эта карта из цикла «Когнитивно поведенческой терапии»-КПТ. Основа КПТ заключается в том, что наши мысли, эмоции и поведение тесно связаны. Рожденная мысль сопровождается эмоцией и наши действия продолжают эту цепочку. А от этого зависит наш результат. Всё это безусловно подтверждено определенными схемами и режимами (что тоже в свою очередь безумно интересно). Все схемы заложены при определенных жизненных обстоятельствах и человек живет по ним. И один из способов рушить эти схемы (если в этом есть необходимость и готовность)-это КПТ. 🌸ПОПРОБУЙТЕ сегодня пожить с этой картой. 🌸Почувствовать её. 🌸Прожить её. 🌸Честно для себя ответить. Всё по любви ❣️
39 просмотров