🚀10 принципов, которые помогают мне в жизни! — 13 сентября 2025 г. в 21:11:23.208
🚀10 принципов, которые помогают мне в жизни! Эти пункты, не написаны в рамках, ну очень нужен контент, который зайдет. Каждый из этих пунктов, прожит, осознан, выверен, освоен и теперь, надеюсь, присвоен! Я убеждена, что для людей чувствительных , застенчивых, привыкших подстраиваться и часто отдающих больше, чем получающих, эти пункты будут полезны. 🐣 Если вы часто получаете обратную связь от Нескольких близких людей, что вы ориентированы только на себя, что вы как отдельная республика, тогда эти пункты важно пересматривать, какие - то пункты Вам не подойдут! 1️⃣Принцип помогать по запросу, не сливаясь, иначе чужие проблемы станут твоими. А люди быстро поймут, что все трудности и сложности надо выгружать в тебя! Подходит тем, кто склонен впадать в Спасательство. 2️⃣В любой ситуации включать свое Наблюдающее Я! Внимание этой моей части одновременно расфокусировано, но в то же время удерживает в поле событий и контактов ситуации, где у меня есть риски слиться с Другим и предать себя! 3️⃣Очень внимательно следить за словами, слова обладают волшебной силой. Сказанное в сердцах или просто агрессивные высказывания создают напряженное поле вокруг человека и негативно влияют. Более того, если например, в боевых действиях мат может обезболить и преодолеть страх, то в обычной жизни, он может вызывать тревогу и депрессию у того, кто часто ругается. 4️⃣Помнить, что гибкость важнее твердости. По характеру, если затрагиваются мои ценности, я становлюсь очень твердой. Сейчас я работаю над тем, чтобы иные ценности не могли на меня сильно влиять и тогда мне не будет необходимо столько усилий, чтобы отстаивать свои. 5️⃣Окружать себя и общаться с людьми, рядом с которыми мое тело расслабляется и не ощущает излишнего напряжения. Это очень важный пункт! Иначе тело вынуждено брать на себя тот груз, с которым психика отказывается работать. 6️⃣Пить качественную воду, маленькими глотками, с Благодарностью к живительной влаге. 7️⃣Лично гулять со своими питомцами, проводить время, синхронизируясь с их удовольствиями. Себя я покупаю айс латте на кокосовом молоке , маленьким утиные шейки и гуляем, они резвятся а я устанавливаю контакт со своей Детской Частью! 8️⃣Отказываться от проектов и работ, которые вызывают внутреннее сопротивление. Не идти на поводу у жадности к успеху, известности, деньгам, благодарностям, внешнему одобрению. Все это гордыня. С нее начинается плохое. 9️⃣Начинать утро с того, что садиться перед зеркалом, до макияжа 5 минут смотреть на свое лицо и передавать себе важные послания. В целом и на текущий день. 1️⃣0️⃣ Замечать Прекрасное в Других людях! Это прекрасное можно увидеть в глазах другого человека. Видеть тепло, любовь, доброе слово и БлагоДарить за это! Пунктов гораздо больше, но это первые 10!!! А нам всем с Вами, мои дорогие, желаю хорошей недели! Пусть все планы реализуются, а новые известия принесут позитив! И жду всех завтра 12 августа 19:00 на новой моей открытой лекции, кнопка в закрепе❤️ ❤️А как Вы себя поддерживаете в начале рабочей недели?