Отпустите прошлое и не бойтесь будущего ✨
Отпустите прошлое и не бойтесь будущего ✨ ▪️ Если вы в депрессии — значит, вы живёте прошлым. Прокручиваете в голове старые ошибки, обиды и потери… Сожалеете о том, что было не так. Но прошлое уже не изменить — его можно только принять 🤍 ▪️ Если вы тревожитесь — значит, вы живёте будущим. В голове крутится «а вдруг»: вдруг не получится, вдруг снова будет больно, вдруг всё пойдёт не так. Эти мысли изматывают и забирают силы 😔 ▪️ Если вы в гармонии с собой — значит, вы живёте настоящим. Вы здесь и сейчас. Вы дышите, чувствуете, делаете то, что можете. И именно это даёт внутреннюю опору 🌿 Настоящее — единственное место, где можно по-настоящему жить 💫 Психология 🔹 Подписаться
2 526 просмотров