ТЕЛО = ПЕРВЫМ (Интегративная теория невроза)
ТЕЛО = ПЕРВЫМ (Интегративная теория невроза) ️"Цель телесной работы – не «успокоиться». Цель – научиться чувствовать и возвращать себе контакт с тем, что происходит. Это принципиально. Если превратить всё в задачу «расслабиться и убрать напряжение», получится ещё одна анестезия: заглушил – и не видно. А нам ровно наоборот нужно, чтобы стало видно. Успокоение иногда приходит как побочный эффект, а иногда служит инструментом, но это не цель и не мерило успеха. Мерило прежнее: насколько лучше я чувствую и вижу, что во мне творится, – а не насколько мне стало спокойно.
230 просмотров