Здравствуйте, друзья! 😊
Здравствуйте, друзья! 😊 Сегодня я подготовил для вас запись утреннего комплекса — он поможет бережно прожить и отреагировать эмоции. Упражнения комплекса выстроены так, чтобы поддержать тело в непростых эмоциональных состояниях и снизить влияние хронического напряжения. В практике — работа с диафрагмой, а также техники для верхнего и грудного отделов. Всё это помогает бережно снимать телесные зажимы, которые годами могут влиять на самочувствие. Практика уже доступна в нашем онлайн‑клубе — присоединяйтесь в любой момент! Стоимость подписки — всего 990 рублей в месяц. 💛 Заходите, будем двигаться к лёгкости и ясности вместе! ✨ Онлайн-клуб: https://psikhologiyatela.tilda.ws/club
211 просмотров