Исследование, проведённое в Доминиканском университете Калифорнии, выявило: вероятность...
Исследование, проведённое в Доминиканском университете Калифорнии, выявило: вероятность достижения целей возрастает на 42%, если их записывать вручную. Когда вы пишете цели на бумаге, активируются участки мозга, связанные с концентрацией, двигательными функциями и осознанностью. Это помогает превратить абстрактную задачу в конкретную, индивидуальную и ясно сформулированную цель. 🧠
211 просмотров