ПБ

Психоневрологическая больница имени Святой Преподобномученицы Елизаветы

Госорганы и учреждения · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Профилактика буллинга и кибербуллинга несовершеннолетних: комплексный подход

Профилактика буллинга и кибербуллинга несовершеннолетних: комплексный подход   Буллинг (травля) и его цифровая форма — кибербуллинг — представляют собой серьёзную угрозу для психического и физического здоровья детей и подростков. Это не просто «детские шалости» или конфликты, а систематическое насилие, требующее системного и своевременного вмешательства со стороны семьи, школы и общества. Профилактика этого явления должна быть многоуровневой и затрагивать всех участников образовательного процесса.   Что такое буллинг и кибербуллинг   Буллинг — это повторяющееся агрессивное поведение, направленное на одного и того же человека со стороны одного или группы лиц. Ключевые признаки: неравенство сил (физических, социальных), систематичность и намеренность причинения вреда.   Кибербуллинг — это та же травля, но перенесённая в цифровое пространство: социальные сети, мессенджеры, игровые платформы. Его опасность заключается в круглосуточном характере, анонимности агрессоров, быстром распространении информации и огромной аудитории.   Три уровня профилактики   Эффективная система профилактики строится на трёх уровнях:   1. Первичная (универсальная) профилактика. Направлена на всех детей и подростков. Её цель — создание безопасной среды и формирование культуры взаимоуважения. Сюда входят: * Развитие эмпатии и социальных навыков. Проведение классных часов, тренингов и ролевых игр на темы дружбы, разрешения конфликтов и поддержки друг друга. * Обучение цифровой грамотности. Дети должны понимать правила безопасного поведения в сети, уметь распознавать манипуляции и угрозы, знать, как защитить свои персональные данные. * Формирование нетерпимости к агрессии. Четкое обозначение в школе и семье, что травля недопустима ни в какой форме.   2. Вторичная (селективная) профилактика. Работа с группами риска — детьми, которые уже проявляют признаки агрессии или, наоборот, стали замкнутыми и тревожными. Цель — раннее выявление и коррекция. * Мониторинг. Педагоги и школьные психологи должны обращать внимание на изменения в поведении учеников, использовать чек-листы для выявления ранних признаков травли в классе и онлайн. * Создание служб примирения (медиации). Разрешение конфликтов с помощью нейтральной стороны до того, как они перерастут в травлю.   3. Третичная (индивидуальная) профилактика. Помощь конкретным жертвам буллинга и работа с агрессорами. * Психологическая поддержка. Жертве травли необходима помощь специалиста для преодоления травмы, восстановления самооценки и чувства безопасности. * Коррекция поведения агрессора. Важно понять причины жестокого поведения (проблемы в семье, потребность в самоутверждении) и работать с ними, а не только наказывать.   Роль семьи: алгоритм для родителей   Семья — первая линия защиты ребёнка. Если вы подозреваете, что ваш ребёнок столкнулся с буллингом:   * Шаг 1. Услышать и поверить. Самое главное — не обесценивать чувства ребёнка фразами вроде «сам виноват» или «просто не обращай внимания». Дайте ему понять: «Я тебе верю, я на твоей стороне, мы справимся вместе». * Шаг 2. Собрать факты. Спокойно расспросите, что происходит, кто участвует, как давно это длится. Сохраняйте скриншоты, если речь о кибербуллинге. * Шаг 3. Не мстить самостоятельно. Не вступайте в перепалку с агрессорами или их родителями. Это может усугубить ситуацию. * Шаг 4. Обратиться в школу. Сообщите классному руководителю и школьному психологу. Школа обязана отреагировать и провести внутреннее расследование. * Шаг 5. Техническая защита. Научите ребёнка блокировать обидчиков, жаловаться модераторам соцсетей, ставить аккаунты в приватный режим и не делиться личной информацией.   Профилактика буллинга — это не разовое мероприятие, а постоянная работа по созданию среды, в которой каждый ребёнок чувствует себя в безопасности, уважаемым и защищённым. Только совместные усилия родителей, педагогов и психологов могут эффективно противостоять этому разрушительному явлению