Мне тридцать восемь. — 1 июня 2026 г. в 15:06:20.295
Мне тридцать восемь. У меня двое детей, ипотека и экзема на правом локте. Она приходит раз в пару месяцев. Красная, мокрая, зудящая до слёз. Мази помогают на неделю, потом снова. Врачи говорят: нервы. Я отмахиваюсь. У меня всё хорошо. Муж не пьёт, не бьёт, работает. Чего нервничать? А вчера я поймала себя на странном. Мы ужинали. Муж, как обычно, прошёлся по моему супу: «Пересолила, вечно ты спешишь». Потом посмотрел на мою кофту: «В этом собралась на родительское собрание? Как домохозяйка из девяностых». Дети засмеялись. Он улыбнулся. Он так шутит. Всегда. Я промолчала. Сглотнула. Убрала тарелки. И вдруг почувствовала острую вспышку — не обиды, нет. Ярости. Мне до зуда захотелось ударить его локтем. Прямо в этот снисходительный нос. И тут экзема зачесалась с новой силой. Этот локоть. Правый. Ударный. Который я никогда не поднимаю. Меня воспитывала мама. Мама-учительница. С идеальным порядком и стальным голосом: «Злиться некрасиво. Обижаться стыдно. Ты должна быть мудрее, терпеливее, выше этого». Я прикусывала губу и кивала. Даже когда она при всех высмеивала мои стихи. Даже когда перебирала мои вещи и выбрасывала «неприличное». Я глотала. Глотала. Глотала. И выросла. И выбрала мужчину. Угадайте какого? Который так же поправляет меня за столом. Так же роется в моем телефоне и следит как я одеваюсь. Так же заставляет оправдываться. Только теперь это называется брак. Я бессознательно нашла себе маму в мужском теле. И продолжаю быть послушной девочкой. Но тело умнее. Оно знает: агрессия никуда не делась. Каждый непрожитый гнев, каждая проглоченная колкость, каждая слеза в ванной вместо прямого: «Заткнись, мне больно» — всё это копится. И бьёт изнутри по правому локтю. Это не кожа болеет. Это моя невысказанная ярость проступает наружу. Экзема — мой немой крик. Мой запрещённый удар. Моя несостоявшаяся защита. Вчера я впервые не сбежала мыть посуду. Повернулась к мужу и сказала с дрожью в голосе: «Меня ранит, когда ты так шутишь. Я не смеюсь». Он растерялся. Замолчал. Не умер. Не развёлся. Просто кивнул. А локоть к вечеру почти не чесался. Кажется, это оно и есть. Выздоровление через право на злость. ❇️❇️❇️⠀ Запись на приём на сайте www.psyho-somatika.com или в личных сообщениях лично (г. Краснодар) и онлайн эффективность одинаковая Дмитрий Плотников