«Что люди подумают?»
«Что люди подумают?» Каждая из нас хотя бы раз ловила себя на мысли: «А что они подумают? Достаточно ли я хороша?» Даже самые уверенные с виду женщины проживают периоды сомнений в себе и в своих выборах. Осторожно, это ловушка! Зависимость от общественного мнения проявляется в жизни женщины так: ➖ она теряет контакт с собой — подстраивается, угождает мужу, свекрови, коллегам, игнорируя свои желания. ➖ чувствует тревогу — ведь мнения других людей непредсказуемы и часто противоречивы. ➖ отдает свою силу — разрешая другим решать, «достойна» она или нет. К чему это приводит? • Отношения, где вас не ценят (потому что вы сами себя не цените). • Страх ошибок и перфекционизм («Я должна быть идеальной, чтобы меня любили» «Мне нельзя ошибаться»). • Постоянное чувство «недостаточности» — даже когда внешне все «успешно». Как возвращать себе самоценность? ✅ Замечать моменты, когда вы ищете подтверждения своего выбора со стороны. Спросите себя: – Что Я чувствую? Что МНЕ важно? ✅ Учитесь принимать комплименты и благодарность без обесценивания: – Да ладно, это ерунда! ✅ Разрешайте себе быть «не идеальной»: не накрашенной, без каблуков в жаркий день, с простым хвостом на голове, если так удобнее.... Ваша ценность — не в безупречности, а в аутентичности. ✅ Работайте над своим внутренним состоянием и растите свои объемы личности. Мои дорогие, я готовлю для вас мощный вебинар, который приведет к состоянию «Мне можно!», поможет отпустить контроль и наполнит необходимыми ресурсами. Вы увидите свою внутреннюю силу и почувствуете себя ценной. Все подробности совсем скоро😉