Я сделала это. Я вышла на сцену. Через страх. — 24 августа 2026 г. в 11:42:16.955
Я сделала это. Я вышла на сцену. Через страх. Я долго думала, писать ли об этом, но наверное, именно об этом и должно быть моё выступление. Я вышла на сцену фестиваля «Единение» с темой: «Кризисы видимости. Страх быть больше. Сопротивление масштабу». И знаете что? Я боялась. Не просто немного волновалась перед выступлением. Меня реально потряхивало. Одно дело — годами работать с людьми, говорить о страхах, масштабировании, видимости, реакциях тела. И совсем другое — самой выйти на сцену, где тебя видят. ✔️Где рядом люди, которыми ты восхищаешься. ✔️Где твоя экспертность становится публичной. ✔️Где уже нельзя спрятаться за привычным: «Ну я просто расскажу о своей работе». В какой-то момент внутри очень ясно прозвучало: «А вдруг я недостаточно хороша?» «А вдруг мне здесь не место?» «А вдруг я слишком много о себе думаю?» И вот здесь произошло самое интересное. Я поняла, что сейчас я не просто рассказываю про кризис видимости. Я сама нахожусь внутри него. И мне пришлось пройти через него не теоретически, а телом. Выйти, посмотреть на людей и начать говорить. А потом произошло то, ради чего, наверное, всё это и было. Я увидела глаза людей. Вопросы, интерес, вовлечённость. И я почувствовала: Мне можно быть здесь. ✔️Мне можно занимать это место. ✔️Мне можно говорить о том, что я знаю. ✔️Мне можно быть заметной. ✔️Мне можно быть больше. И, пожалуй, это был один из самых важных результатов этого выступления для меня самой. Потому что масштаб — это не когда тебе больше не страшно. Масштаб — это когда страх есть, а ты всё равно делаешь шаг. И именно поэтому я так люблю свою тему. Я не хочу рассказывать людям о том, как «правильно» проходить кризисы. Я хочу исследовать их вместе с вами и проживать их вместе с вами. Спасибо каждому, кто был в зале. Я вас чувствовала. И это было очень важно для меня. ❤️ А теперь можно идти дальше. Кажется, следующий уровень уже виден. И он очень отразится на результатах новой группы «Точка опоры».