Самое грустное для меня — видеть потенциал человека, который он сам не реализует. — 26 августа 2026 г. в 08:34:24.799
Самое грустное для меня — видеть потенциал человека, который он сам не реализует. Я очень много и очень давно работаю с людьми. И знаете, что иногда расстраивает меня больше всего? Когда я вижу человека, у которого огромный потенциал. Вижу возможности вокруг него. Вижу способности. Вижу то, что у него уже есть. Даже вижу следующий шаг. И сам человек это тоже видит, на нашей встрече я четко это показываю. Мы разговариваем. Он вдруг начинает понимать, что происходит. Находит причину, чувствует облегчение. И в какой-то момент: «Боже, теперь я понимаю! Всё! Я иду!» А потом… Не идёт. И вот здесь начинается самое интересное. Дело далеко не всегда в лени, отсутствии мотивации или недостатке знаний. В психологии хорошо описан разрыв между намерением и действием: человек может искренне хотеть изменений и даже иметь сильное намерение что-то сделать, но это ещё не гарантирует реального поведения. А ещё есть привычные поведенческие стратегии. Мы годами повторяем определённые реакции в определённых обстоятельствах — и постепенно они становятся автоматическими. В знакомом контексте мозгу проще воспроизводить уже выученный ответ, чем каждый раз создавать новый. Иногда человек действительно хочет в горы. Но всё внутри него говорит: «Давай останемся в болоте. Оно хотя бы знакомое». И тогда появляется удивительная способность человеческого ума: объяснить нам, почему новое нам совершенно не нужно. «Сейчас не время». «Мне надо ещё подготовиться». «Я сначала почитаю». «Я попробую сам». «Дорого». «У меня нет ресурсов». «Вот закончу этот проект…» И человек снова оказывается там, откуда только что хотел выбраться. Не потому, что он глупый. Не потому, что не понял. Просто его понимание ещё не стало действием. И вот здесь я хочу сказать важную вещь о своей работе. Я действительно работаю дорого. Но при этом регулярно провожу бесплатные встречи, где даю много практической информации. У меня есть канал, где я выкладываю практики, техники, разборы и подарки. Я создаю возможности для того, чтобы человек мог начать что-то менять. Но есть один парадокс: то, что находится рядом, доступно и не требует больших затрат, часто воспринимается как менее ценное. А вот боль, напряжение, кризис, сложность и необходимость «выстрадать» почему-то кажутся нам более убедительными. Хотя исследования поведения показывают другое: для изменения недостаточно просто получить информацию или сформировать намерение — нужны конкретные действия и условия, которые помогают перевести намерение в поведение. Например, хорошо изучены так называемые implementation intentions — планы формата «если происходит X, я делаю Y», которые помогают сокращать разрыв между намерением и действием. Я никогда не беру человека в работу просто потому, что он написал: «Хочу к вам». Сначала у нас есть предварительная встреча. Да, если вы не знали — ко мне можно записаться на такую встречу. Мы смотрим: что происходит в вашей жизни, почему вы оказались именно здесь, что удерживает вас в этой точке и куда действительно можно двигаться дальше. И мне очень нравится момент, когда у человека вдруг появляется ясность. Глаза становятся другими. Он видит связь, понимает, чувствует. И говорит: «Всё. Я понял. Я хочу менять». А дальше начинается самое важное. Пойти в работу. ✔️Я не работаю с людьми в позиции: «Сделайте со мной что-нибудь, а я посмотрю». ✔️Я не работаю с ожиданием спасения. ✔️Я не хочу бесконечно переливать одну и ту же информацию, чтобы человек ещё несколько месяцев рассказывал мне, почему он пока не может. Мне интересны изменения. Не разговоры об изменениях. Не бесконечное понимание причин. Не укрепление собственного болота красивыми психологическими объяснениями. А движение. И поэтому: 👉 повторно бесплатно на предварительную встречу прийти нельзя; 👉 в терапевтическую работу я беру после предварительной встречи; 👉 если вы пока не готовы — это тоже нормально. Можно не быть готовым. Можно бояться. Можно сомневаться.