Самая опасная мысль в кризисе.
Самая опасная мысль в кризисе. Есть мысль, которую в кризисе очень легко принять за правду: «Со мной что-то не так». Потому что одновременно происходит слишком много. Ребёнок недоволен тобой. Муж критикует. Родители считают, что ты что-то делаешь неправильно. Тело изменилось. Работа не даёт привычного отклика. Люди не идут на твои предложения. И мозг складывает всё это в один вывод: «Я недостаточная». Но давайте разделим факты. У дочери есть свои чувства и свой опыт. У мужа — своё мнение. У родителей — свои представления. У тела — свои процессы. У бизнеса — свои закономерности. И ни один из этих фактов сам по себе не доказывает: «Я плохая». Кризис часто не создаёт эту мысль. Он просто делает её очень громкой. И первое, что важно сделать, — перестать путать громкость мысли с её истинностью. Хотите больше ясности в своих кризисах, записывайтесь на консультацию-разбор. Ну, а если готовы начать управлять своими кризисами, добро пожаловать в группу «Точка опоры». РS. для Рязани доступно ранее бронирование на весну 2027 г, старт группы конец февраля, начало марта. Для Москвы есть 4 свободных места на осень 2026 г, старт 7 ноября. Вопросы в личные сообщения