Первое занятие Школы артериальной гипертензии ❤️🩹 — 2 июня 2026 г. в 16:28:16.665
Первое занятие Школы артериальной гипертензии ❤️🩹 Сегодня в Псковской городской поликлинике стартовал цикл лекций для пациентов с повышенным давлением. Вместе с кардиологом Юлией Александровной Башак разобрали то, о чём часто не успеваешь спросить на обычном приёме. О чём говорили: 🔹 что такое «рабочее давление» и почему 120 на 80 — не норма для всех; 🔹 как правильно измерять давление дома (оказывается, многие делают это с ошибками); 🔹 почему диета при гипертонии работает не хуже таблеток; 🔹 первые признаки приближающегося криза и как его предотвратить. Участники задавали много вопросов — про соль, про баню, про утренние скачки давления. Видно, что тема действительно волнует. Следующие занятия — 9 и 16 июня, в 17:30. Тема следующей встречи: физическая активность при гипертонии и ведение дневника давления. Если вы не успели записаться на первую лекцию — ещё не поздно. Пишите в личные сообщения группы, места ещё есть. Занятия бесплатны! А те, кто был сегодня, — делитесь впечатлениями в комментариях 👇