Друзья, делюсь новостью: у меня стартовали занятия по психомоторной коррекции для детей.
Друзья, делюсь новостью: у меня стартовали занятия по психомоторной коррекции для детей. Это направление я особенно люблю. Потому что за внешними трудностями — невнимательностью, неусидчивостью, тревогой, «не хочу учиться» — почти всегда стоит одно: ребенок не дружит со своим телом и не умеет управлять своим состоянием. Что мы делаем на занятиях? Играем. Но игры — не просто для веселья, за каждой стоит конкретная задача. Вот, например, что было на первом занятии: 🔹 Полоса препятствий «День — ночь» — при свете двигаемся быстро, при выключенном — медленно. Учимся переключаться и тормозить. Это база для самоконтроля. 🔹 Стульчики с удержанием равновесия — тренируем координацию, чувство тела и уверенность: «Я справлюсь, даже если шатает». 🔹 Дыхательные упражнения — «Свечка» с быстрым и медленным выдохом, «Верблюд». Простые техники, которые ребенок может использовать сам, когда тревожно. 🔹 Свободное рисование — в начале занятия, чтобы снять напряжение, и в конце, чтобы мягко перейти от активных игр к спокойствию. Всё вместе это формирует навык саморегуляции — умение чувствовать себя, управлять своим поведением и справляться с нагрузкой. Это то, что лежит в основе готовности к школе, усидчивости, спокойствия и уверенности в себе. Если вы замечаете, что ребенок: — быстро устает и отвлекается, — тяжело переключается, — тревожится, плачет при расставании, — не слышит инструкции с первого раза, — это не «характер» и не «лень». Это то, с чем можно работать. И лучше — в игре. Занятия идут в индивидуальном и мини-групповом формате. Записаться или задать вопрос можно в личных сообщениях. Буду рада помочь 🩵