Психология просто. Психологи

Внутренний демон: почему в голове появляются страшные мысли Иногда мозг подбрасывает такое, что хочется вызвать экзорциста. И пугает вопрос: «Почему это пришло мне в голову?» А если мысли услышат все? Страшные мысли возникают потому, что мозг моделирует угрозы и сценарии «а что, если». Это проверка опасности, а не признание. Запрещаешь - возвращается Чем сильнее гоним мысль, тем важнее мозг ее считает. Чемодан без ручки: выбросить хочется, а несешь. Почему тянет к жуткому Безопасный страх дает сильные чувства без угрозы. Отсюда триллеры, катастрофы и чужие провалы. А мысли о насилии? Образ не равен намерению. Но если есть желание действовать или риск потерять контроль, нужна помощь. Главная ловушка - стать своей мыслью «Я это подумал, значит, я такой» - нет. Мысль не приговор. А демо…

Неужели это все? Мне 54. Откуда появляется чувство пустоты Мужчина, 54 года. Всю жизнь работал, обеспечивал, решал. Дети выросли, работа опротивела, с женой тишина. Всё, к чему шёл, получил. А внутри пусто: неужели жизнь прошла, пока он был занят тем, что «надо»? В 30 лет мужчина обычно живёт будущим. Вот ещё немного заработать. Вот дети подрастут. Вот ипотека закончится. Вот тогда и заживём. Прекрасный план: лучшие годы отдать подготовке к жизни, а потом возмущаться, что премьера прошла без тебя. Сейчас стало тихо. И оказалось, что суета была не только нагрузкой. Она была ещё и анестезией. Пока вас звали, просили, требовали, вы были нужны. А нужный человек редко спрашивает себя, счастлив ли он. Ему некогда, у него совещание. Можно быть отличным мужем, хорошим отцом, надёжным работником…

6 типов отношений. Какой у вас? Любовь прекрасна. Особенно пока не начинаешь разбирать, что именно под ней прячется. - Взаиморазвитие - рядом с вами растут, а не усыхают. - Любовь в тишине - молчать уютно, а не потому что уже всё сказано адвокату. - Отношения по расчету - чувства чувствами, а выгода по расписанию. - Отношения-эксперимент - партнера любят, но после капитального ремонта. - Тянучка - всё кончилось, кроме привычки возвращаться. - Вечное соревнование - дома не пара, а финал чемпионата «кто прав». Самое занятное: в одной семье легко живут сразу несколько типов. Поэтому вопрос не в красивом названии. Рядом с этим человеком вы становитесь счастливее или просто всё лучше умеете терпеть? max.ru/psyconnect

Влияние сказок на личность и личную жизнь Иногда женщине не муж нужен, а Принц. Мужчина уже рядом, но она всё ждёт, когда он сам догадается, изменится, спасёт от скуки и сделает её счастливой. Очень удобно: жизнь не сложилась - значит, Принц попался бракованный. А рядом живёт другая сказка. Иван Царевич снова влип, а Серый Волк уже бежит разгребать. В реальности это мама, которая платит долги взрослого сына, жена, прикрывающая мужа, или партнёр, который бесконечно "даёт последний шанс". Все называют это любовью. Особенно тот, кому не приходится отвечать за последствия. Сказки не программируют судьбу, но незаметно подсовывают роли: жди, терпи, спасай, будь удобной, надейся на чудо. И вот человек давно вырос, а сценарий всё тот же. Самый неприятный вопрос: вы сейчас живёте свою жизнь -…

Мне 40, но не могу отпустить бывшего и не знаю, стоит ли сохранять семью Пока вы ждёте бывшего, ваша настоящая жизнь идёт без вас Женщина, 40 лет. Муж, ребёнок 5 лет и семья, где почти исчезли секс, доверие и лёгкость. Муж подозревает в изменах, проверял переписки, требует анализы, свою дисфункцию связывает с женой, но сам обследоваться не спешит. Несколько лет назад женщина снова начала общаться с бывшим, от которого когда-то ушла из-за его семьи. Сейчас он отбывает длительный срок. Она пишет ему, думает о нём каждый день и представляет жизнь после освобождения. Чем тяжелее дома, тем прекраснее кажется прошлое. Она устала от мужа, но уйти не решается. Единственным тёплым местом остались воспоминания о мужчине, которого рядом нет. Кому интересен ответ психолога, читайте подробнее dzen.…

Мать одиночка Отсутствие отца само по себе не ломает ребенка. Куда опаснее мать, которая под видом любви не дает ему взрослеть: решает, с кем дружить, куда поступать и когда дышать. А потом удивляется, почему в двадцать лет он звонит ей за разрешением жить. Фраза "я ради тебя всем пожертвовала" звучит не как любовь, а как счет к оплате. Ребенок не обязан возвращать долг за собственное рождение. И отец тоже не исчезает вместе со штампом о разводе. Ушел от женщины - не значит ушел от сына или дочери. Но самое ядовитое - делать ребенка оружием против бывшего. Ненавидеть можно мужа. Половину ребенка - уже нет. Неполная семья может быть нормальной. Главное, чтобы любовь не превращалась в поводок. max.ru/psyconnect