Курение остается главным модифицируемым фактором риска смертности. То есть тем, что мы ... — 26 мая 2026 г. в 12:32:00.844
Курение остается главным модифицируемым фактором риска смертности. То есть тем, что мы можем изменить сами. Главное заблуждение — думать, что беда касается только того, кто держит сигарету. Это не так. Мифы и правда об «альтернативах» Вейпы, электронные сигареты и системы нагревания табака не безопаснее обычных сигарет. Они точно так же вызывают тяжелейшую никотиновую зависимость и ведут к тем же заболеваниям: от затяжного кашля и одышки до онкологии. Для подростка это не «пар с клубникой», а удар по памяти, снижение выносливости, нервное истощение и нарушение координации движений. Самое страшное — невидимо Пассивное курение (а также третичный дым, оседающий на одежде и мебели) смертельно опасно для детского организма. У детей мгновенно страдает дыхательная система, возникает риск тяжелых пневмоний, включая осложнения при COVID-19. Будущее под угрозой Отдельно обращаемся к будущим мамам и папам: курение и вейпы напрямую разрушают репродуктивное здоровье. Курение во время беременности повышает риск выкидыша на 32%, а риск рождения маловесного ребенка — на 89%. Это цифры, за которыми стоят судьбы.🩹 Почему стоит бросить прямо сейчас? Цифры говорят сами за себя. Курение — причина: · 90% случаев смерти от рака легкого; · 75% случаев смерти от бронхита и эмфиземы; · 25% случаев смерти от болезней сердца. Всего один шаг — отказ от курения — снижает риск смерти на 50%. Это работает. Никотиновая зависимость — это болезнь, а не вредная привычка. Ее можно и нужно лечить с помощью медикаментов и психологической поддержки. Не стесняйтесь обращаться за помощью. Сохраните здоровье детей — освободите пространство вокруг них от дыма и пара. Дышите свободно!