Дофаминовые цели на лето🌻🎈🎨🐠🍒 — 7 июня 2026 г. в 09:49:01.298
Дофаминовые цели на лето🌻🎈🎨🐠🍒 Этим летом хочется не «успеть всё», а собрать как можно больше трепетных моментов, которые мы будем помнить очень долго🤞 Первая часть наших идей: 1. встретить рассвет в новом месте: крыша, набережная, холм, пустой пляж 2. устроить себе день как в кино: собрать образ, выключить спешку, красиво позавтракать, гулять по городу будто ты главная героиня 3. поехать в мини-путешествие на 1 день в город или место, где никогда не была 4. сходить на мероприятие под открытым небом: кино, концерт, фестиваль 5. сделать летний плейлист, который будет потом мгновенно возвращать в это лето 6. попробовать новый активный формат: сап, вейк, ролики, большой теннис, скалодром, веломаршрут 7. устроить детокс от соцсетей: выключить интернет и использовать телефон только для фотографий 8. провести один день без привычного маршрута: идти не туда, куда надо, а туда, куда интересно 9. сделать фотодень для себя: не «пару кадров на память», а продумать локацию, образ и настроение 10. пойти одной туда, куда обычно ходят компанией: в кафе, музей, на веранду, в кино 11. сделать список «впервые этим летом» и каждый день добавлять туда что-то новое Вторая часть уже на подходе🫶