Молекулярный водород: 30 минут, и мозг уже реагирует
Молекулярный водород: 30 минут, и мозг уже реагирует Японские учёные в 2026 году показали, что всего один 30‑минутный сеанс ингаляции молекулярным водородом меняет работу мозга и нервной системы у здоровых людей. Участники дышали чистым водородом через назальную канюлю, а исследователи параллельно измеряли активность мозга и сердечный ритм. После ингаляции выросла активность в правой префронтальной коре, изменилась структура вариабельности сердечного ритма и снизилась частота пульса — это значит, что водород кратковременно «подкручивает» баланс симпатической и парасимпатической систем. Авторы осторожны в выводах: речь не о лечении, а о зафиксированном физиологическом эффекте, который ещё предстоит проверить в более крупных исследованиях. Оригинальное исследование в Scientific Reports (Nature Group) В Японии водородная терапия официально применяется в больницах С 2016 года Министерство здравоохранения Японии одобрило H₂-терапию. Её используют в 20+ госпиталях при реабилитации, лучевой болезни, онкологии и нейродегенеративных заболеваниях.