😱ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ?🤔
😱ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ?🤔 В России критически не хватает медиков. Газета Известия, публикует, что в стране на сегодняшний день не хватает - 23 тысяч врачей и 63 тысяч медсестёр. Это в основном терапевты, неврологи, УЗИ-специалисты, хирурги и процедурные медсестры. 😭Те, кто остался - работают на износ (почти 40% медиков перерабатывают сверх нормы). И при этом имеют низкие зарплаты, из-за чего происходит выгорание и массовый уход из профессии. Какой вывод из этого напрашивается? Болеть сейчас - это непозволительная роскошь. Сама столкнулась с тем, что врачей не хватает. Обратилась недавно в поликлинику.. Записалась в начале мая, на приём попала только в июне. Анализ крови смогла получить спустя еще две недели. Ладно я умею читать показатели, но нужна консультация узкого специалиста. Мне удалось его посетить только в июле, пройдя еще несколько кабинетов. Можно бесконечно хвалиться удобными цифровыми сервисами и записью через Госуслуги. Но какой в этом толк, если по ту сторону экрана записываться банально не к кому?‼ Друзья, вывод только один - не доводите свой организм до заболевания, когда без врача уже не обойтись. Гораздо логичнее, безопаснее и дешевле работать на опережение. Профилактика - ваш лучший актив. Небольшая физическая активность каждый день, полноценный сон, правильное питание - вот что вам поможет избежать заболеваний. Ну и, конечно, БАДы, куда же без них!