🥲 Ночные перекусы — не такая безобидная привычка — 9 апреля 2026 г. в 06:43:14.809
🥲 Ночные перекусы — не такая безобидная привычка Врачи предупреждают: регулярная еда перед сном сбивает биоритмы и мешает мозгу нормально восстанавливаться. Со временем это может сказаться на памяти и когнитивных функциях — вплоть до повышения риска деменции. Похоже, «что-нибудь перед сном» лучше всё-таки оставить в прошлом 😅 📱 Прислать новость — в наш бот 🔖 Подписаться — ПУЛЬС ВАО Плохо грузит Telegram? Читай нас в МАХ.
773 просмотров