Начните с простого: добавьте порцию свежих овощей к обеду сегодня, и ваш организм скаже...
Начните с простого: добавьте порцию свежих овощей к обеду сегодня, и ваш организм скажет вам спасибо уже завтра. Но давайте разберемся еще в одном вопросе — сколько же нужно в сутки съедать овощей и фруктов, чтоб кишечник остался довольным? Рекомендуемая норма в сутки — 2.5 кг на взрослого человека! Теперь задайте себе вопрос — когда в последний раз вы ели яблоко или морковь? Но есть еще один момент — съесть в сутки 2.5 кг овощей и фруктов довольно сложно, ведь есть еще норма белка и углеводов, поэтому я для себя выбрала натуральную “спресованную” клетчатку от Малазийской компании 🔥 Что значит “спресованная”? Это значит, что в одном пакетике ( 12 гр. порошка) содержится стволовая выжимка овощей и фруктов для одной суточной нормы. Получив такую колоссальную концентрацию клетчатки, наш организм начинает «расцветать» как иссохшая от длительной засухи земля после обильного дождя. Выбирайте правильный натуральный продукт для своего здоровья и будьте счастливы ☘️
Канал в каталоге Максиметера
55 подписчиков · Здоровье