А что будет с ребёнком? Вопрос, который многим не даёт спать по ночам.
А что будет с ребёнком? Вопрос, который многим не даёт спать по ночам. Вы можете отлично провести день. Всё успели, ребёнок рядом, но когда ложитесь спать, в голове вопросы сменяются один за другим. 🥰Он совсем не готовится к экзаменам. 🥰А если не поступит? 🥰Кем он будет? 🥰Что он вообще хочет? И вы лежите, глядя в потолок, прокручивая сценарии. Один страшнее другого. Хотя сейчас ничего плохого не происходит, но тревога внутри не отпускает. Когда ребёнок получает тройку, кто расстраивается сильнее? Часто вы. Он уже забыл и побежал играть. А вы весь вечер возвращаетесь к оценке. И не потому, что тройка страшна. А потому что в голове мгновенно выстраивается цепочка: тройка → плохой аттестат → не поступит → не найдёт работу → будет несчастен. Одно событие, а вы уже прожили за него десять лет вперёд. И в этом будущем, всё плохо. За тревогой часто стоит ваш собственный опыт. 🥰Может быть, вы сами когда-то не поступили туда, куда хотели, и до сих пор это болит. 🥰Может быть, вы выросли в ощущении, что любовь и одобрение нужно заслужить хорошими оценками, правильным поведением, достижениями. Теперь, глядя на ребёнка, бессознательно хотите уберечь его оттого, что когда-то ранило вас. Или хотите через него доказать, что вы справились. Что вы хорошая мама. Только ребёнок здесь ни при чём. Он просто живёт свою жизнь. А вы живёте его будущее, которого пока нет. Тревогу за будущее невозможно решить действием. Она всегда на шаг впереди. Сегодня вы переживаете за экзамены. Завтра за поступление. Послезавтра за профессию. Потом за его отношения, за его детей, за его счастье. А рядом растёт ребёнок, который чувствует ваше напряжение. Он понимает, что что-то не так. Что от него чего-то ждут. Что он должен оправдать. И либо старается изо всех сил и выматывается. Либо бунтует и тогда вы тревожитесь ещё сильнее. Поэтому важно разделить свою тревогу и реальную ситуацию ребёнка🤗 Прямо сейчас, что происходит на самом деле? Он здоров? Он рядом? Он в безопасности? Если да, то всё остальное — ваша тревога. И с ней можно работать. Увидеть, откуда она пришла, и вернуть себе возможность жить сегодняшним днём. Для этого приглашаю вас в закрытый канал, где мы разбираем, как тревога передаётся через поколения, как она проявляется в обычных школьных вечерах и как её можно остановить, никого не обвиняя. В канале вас ждёт подарок🎁 🔥Практика «Выгрузка травмы неопределённости с физического центра» Вы почувствуете, как неопределённость перестанет вызывать физическую трясучку, зажим, внутреннюю дрожь, то состояние, когда «трясёт» ещё до того, как вы успели что-то осознать умом. Заходите, забирайте подарок ➡️ здесь и оставайтесь, если откликается.