Что такое "эффект Струпа"?
Что такое "эффект Струпа"? Все просто! Это классический тест, который показывает, как работает наше внимание. ⬆️Выше, на картинках к этому посту, предлагаю вам пройти этот тест. Вроде бы все легко, но стоит начать, как вы сразу заметите, как это непросто, и как легко сбиться, читая смысл вместо цвета. Дело в том, что чтение - это автоматический процесс. Мы читаем привычные слова без усилий, на автопилоте, не задумываясь. А когда нужно назвать цвет шрифта, мозгу приходится подавлять эту автоматическую реакцию и переключаться на другую задачу. Возникает когнитивный конфликт, и работа мозга замедляется. ‼️Вот именно это замедление и есть показатель того, насколько вы осознанно управляете своим вниманием! Внимание - это ваш "ментальный фильтр", который отсеивает лишнее и позволяет видеть реальность такой, какая она есть, быть в моменте, а не в мыслях о прошлом или будущем. Без внимания нет осознанности. ⏳️Приходите 20 июля в 19:00 МСК на мой бесплатный прямой эфир “Законы ВАШЕЙ реальности”, чтобы научиться быть в настоящем моменте, узнать, как перестать жить на автопилоте и потренировать свою ОСОЗНАННОСТЬ. Эфир бесплатный, но нужно зарегистрироваться по ссылке ниже⬇️ https://centre.pytiksebe.ru/registratsiya_efir_20_07