Как быстро убрать утреннюю тяжесть и туман в голове (даже если кофе нет)
Как быстро убрать утреннюю тяжесть и туман в голове (даже если кофе нет) ☕️ Кофе закончился, а голова как у хомячка? 🫁 Встаньте, сделайте 10 глубоких вдохов животом (выдох длиннее вдоха) и — смейтесь! Да-да, просто посмейтесь 15 секунд. 😂 Смех проветривает лёгкие и «перезагружает» мозг. Через минуту туман рассеется. Без кофеина. Проверено.
1 247 просмотров