Как не "убить" ноги в первый же день в горах? Выбираем ботинки для лёгкого треккинга 🥾... — 7 апреля 2026 г. в 06:17:06.680
Как не "убить" ноги в первый же день в горах? Выбираем ботинки для лёгкого треккинга 🥾Ребята, частая ошибка новичков: идти в лес в кроссовках или в тяжёлых армейских берцах. Ни то, ни другое не подходит. Для простых маршрутов (до 15 км, без рюкзака 20+ кг) нужны лёгкие треккинговые ботинки. Рассказываем, на что обратить внимание: 1. Вес и высота Идеал — низкие или средневысокие (до щиколотки). Не берите высокие «танки» для походов выходного дня — устанете. Легкая модель весит 350-450 гр на ногу. 2. Подошва — наше всё Ищите шипованный протектор (Vibram — топ). Он нужен не для красоты, а чтобы не лететь лицом в грязь 🤪 и не скользить на мокрых камнях. 3. Гибкость Жёсткая подошва на сгибе? Нет. Она должна гнуться только в передней части (у носка). Если ботинок гнётся пополам — это не трекинг, а мокасины. 4. Фиксация пятки Задник должен быть жёстким. Зажмите пятку изнутри пальцем — не продавливается? Отлично. Это спасёт от мозолей на спусках. 5. Материал · Для лета и жары — сетка/текстиль (промокают, но сохнут за час). · Для сырости и ранней осени — мембрана Gore-Tex (не промокает, но нога может потеть). Совет: примеряйте обувь вечером (нога отекает) и в тех носках, в которых пойдёте. Между большим пальцем и носком ботинка должен быть запас 0.5-1 см. Если будете брать из интернета — сначала померьте ту же модель в обычном магазине. Не экономьте на ногах, горы ошибок не прощают. А вы выбираете обувь правильно? Делитесь в комментариях 👇