«Я не умею дружить». Мысль, которая пришла ко мне прямо перед 8 марта — 26 марта 2026 г. в 10:54:38.170
«Я не умею дружить». Мысль, которая пришла ко мне прямо перед 8 марта Эта мысль накрыла меня неожиданно: кажется, я правда не умею дружить. У меня есть подруга. Мы дружим много лет. Мы созваниваемся. Поздравляем друг друга с праздниками, с днём рождения. Всё “правильно”, всё по-человечески. Но если копнуть глубже… она почти ничего обо мне не знает. Если ей плохо — я могу быть рядом. Но ровно настолько, чтобы не ущемить себя и не причинить себе вред. Я умею поддержать, но я не умею растворяться. И раньше я думала, что это холодность. А потом я честно посмотрела на другую сторону. Когда плохо мне — я не иду к подругам. Я бегу в терапию. Я открываю дневник. И получается странная вещь: мой дневник и мой терапевт знают обо мне больше, чем люди, с которыми я “дружу”. Почему так? Потому что я берегу подруг от своих “тараканов”. От своих провалов. От своих тёмных мыслей. От того, что внутри бывает по-настоящему больно и запутанно. Я чувствую их как опору. Я знаю, что они есть. И уже одно это — поддерживает. Но опираться… не опираюсь. Как будто выбираю не дружбу, а внутренние стержни. Не “приди и подержи меня”, а “я справлюсь сама”. И вот я пытаюсь понять: это про зрелость и бережность? Или всё-таки про страх близости? Про недоверие? Про то, что я не умею дружить именно “вживую”, не умею быть уязвимой рядом с другими? Не знаю. Но я больше не хочу делать вид, что со мной всё идеально. Потому что искренняя дружба — это не когда вы только поздравляете друг друга по календарю. Это когда можно быть собой. Даже не самой красивой версией себя. И ещё я очень хочу пожелать каждой из нас — особенно сегодня. Девочки, с 8 марта вас. Пусть в вашей жизни будет больше людей, которые: - бережно относятся к вам, - не используют вас как бесплатного терапевта или палочку-выручалочку, - не завидуют, - не строят козни за спиной, - уважают ваше личное пространство, - и умеют быть рядом не только “в хорошие дни”. А теперь скажи честно (мне правда важно): ты умеешь опираться на подруг, когда тебе плохо — или тоже чаще выбираешь “я сама”?