Почему вы пьёте воду, а жажда не проходит? 💧 — 26 мая 2026 г. в 11:33:24.239
Почему вы пьёте воду, а жажда не проходит? 💧 Возможно, дело не в количестве. Например, в исследовании Frontiers in Nutrition 2024 года сравнили воду после разных систем очистки. После обратного осмоса содержание кальция и магния снижалось настолько, что вклад такой воды в поступление этих минералов становился почти нулевым. А кальций, магний и другие электролиты участвуют в водном балансе, работе клеток, мышц и нервной системы. Поэтому важно смотреть не только на то, сколько воды вы пьёте, но и на то, какая это вода. Чистота — база. Но для ежедневного питья важны и другие параметры: pH, ОВП, поверхностное натяжение, насыщенность кислородом и правильная структура. Не вся чистая вода работает одинаково. Переходите по ссылке и забирайте гайд «От кипячения до ионизации: какой способ очистки воды выбрать?» 📘 https://clck.ru/3TqMob В нём мы сравнили популярные способы очистки воды по параметрам, которые важны для организма. После прочтения вы сможете посмотреть на свою воду иначе и понять, подходит ли она для ежедневного питья.