Про культурные и семейные травмы — 9 мая 2026 г. в 06:07:33.943
Про культурные и семейные травмы Я училась в музыкальной школе, поэтому пела в хоре эту песню, и ещё не помню какую в вокальном ансамбле. В школу приглашали ветеранов, мы давали концерт и дарили гвоздики. Ветераны обычно плакали. Я будучи ребенком, не очень понимала их слёзы. Эта боль как-то меня не касалась. И только начав терапию и обучение на психолога, до меня дошло почему. 1️⃣ Запрет на чувства. Меня растили как и многих пост-советских девочек - стойким оловянным солдатиком. Не раскисать, не распускать нюни, быть сильной, смелой, непобедимой, и конечно никогда не плакать, тем более публично. Выражение ярких чувств - под запретом, тем более которые указывают на «слабость». В общем я не только не могла плакать, но и в некоторых историях не могла проникнуться, так как эта часть была заморожена. Под фильмы я конечно тоже не плакала, может только если редкие какие-то, и то одна. И только прожив пиковое переживание и столкнувшись с собой истинной, а после этого разумеется, войдя в крутое пике трансформации 🟰 Я научилась плакать. Какое-то время, я плакала каждый день и каждый фильм. Запреты родителей и общества слетели, и полилось всё за 30 лет жизни 😭 Читая книги известных психологов, а среди них много евреев, во всех частях света. И каждый пишет о своем детстве и о пережитом в семье. Гонения, конц.лагеря, нищету, тюрьмы, ссылки… войну естественно, до меня начало доходить. Когда броня с чувств слетела, я поняла всё горе которое настигло людей в то время, и всех наших предков. Поэтому, если вдруг, до кого-то не доходит, что это за праздник и почему он «со слезами на глазах» 🟰возможно это человек с запретами на эмоции и чувства и на проявление их. Но если оскорбляет или искажает смысл = то тупой или психопат. Проверьте себя и подскажите ближнему. 2️⃣Трансгенерационные связи. В моей семье в войну никто не умер, не пропал и не покалечился. В блокаде и голодоморе не был, в конц.лагерях и ссылках тоже. Героев, впрочем тоже не было. Кто-то в больших городах, кто-то в деревнях, но все как-то худо бедно выжили и детей вырастили. Мои прадеды и деды на фронте не были- одни были уже престарелыми, другие детьми. Наверное, поэтому в моей семье не было глобального горя и слез в этот день. Даже историй страшных военных не было, так как все были в тылу. Ну были конечно, как по канавам прятались, как еды не хватало, как снаряды мимо пролетали… но меня ребенка не запугивали естественно. Поэтому и травмы предков передались не боевые, а ужасы тыла: страх за жизнь, замирать при опасности, прятаться и сидеть тихонечко. В снах я видела насилие над женщинами рода, но в реальности разумеется, такое не рассказывали. Страхи и сложные решения мужчин - когда уже не можешь воевать, сопротивляться, как-то изменить положение, или ещё не можешь… Самым влияющим было потеря имущества, в дом попал снаряд и всё сгорело. И предки жили больше 10 лет, в съемной комнате у соседей, что для того времени конечно редкость. Земля к счастью осталась, большой участок в городе, и дед когда вырос, заработал + часть земли «продал», построил там новый дом. Из семьи, о войне я знаю только это. Что имеем мы- сегодняшние потомки? ✅Трансгенерационные связи - наследственная передача психо-травмирующего опыта. Те травмы и не прожитые эмоции, что передали нам предки. И даже способы смерти. С этим обязательно нужно работать, и снимать с себя всё влияние травм и смертей генетики- чтобы не повторять их сценарий. А ресурсы- присваивать. ✅Культурную травму - это память и боль войны в коллективном бессознательном территорий СССР и иных. Даже если какого-то ужаса нет в истории семьи, мы всё равно попадаем в воронку коллективной травмы и можем начать переживать ужас оттуда. В снах например. Здесь тоже важно и осознать, и проплакать, и отсоединиться, но приняв как опыт и часть истории.