Основные правила безопасности на лето — 25 мая 2026 г. в 07:50:09.190
Основные правила безопасности на лето 1. Безопасность на дороге 🔹 Переходи дорогу только на зеленый свет и по «зебре». 🔹 Не выбегай на проезжую часть из-за припаркованных машин или кустов. 🔹 Катайся на велосипеде, самокате или роликах только в парках и на специальных дорожках (не на проезжей части). 🔹 Не играй в мяч рядом с дорогой. 2. Безопасность на воде 🔹 Купайся только в разрешенных местах и с родителями (или взрослыми). 🔹 Не ныряй в незнакомых местах — можно удариться головой. 🔹 Не заплывай за буйки. · Не играй в игры с захватами («топи» друг друга) — это опасно. 🔹 Не заходи в воду сразу после еды (подожди 1–1,5 часа). 3. Солнце и тепловой удар 🔹 Носи головной убор (кепку, панаму). 🔹 Наноси солнцезащитный крем (с SPF 30+). 🔹 Загорай до 11:00 или после 16:00. 🔹 Пей больше воды, а не сладкую газировку. 4. Пожарная безопасность 🔹 Не играй со спичками, зажигалками. 🔹 Не разводи костёр без взрослых. 🔹 Не поджигай сухую траву, тополиный пух. 🔹 В лесу не бросай стеклянные бутылки (они работают как линза и могут вызвать пожар). 5. Дома и с незнакомцами 🔹 Не открывай дверь незнакомым людям, даже если они говорят, что знакомы с родителями. 🔹 Не бери угощения, игрушки или деньги от незнакомцев на улице. 🔹 Не садись в чужую машину. 🔹 Если потерялся в торговом центре или на вокзале — обратись к полицейскому, охраннику или кассиру. 6. Здоровье и режим 🔹 Соблюдай режим: не ложись за полночь, старайся просыпаться не слишком поздно. 🔹 Проветривай комнату и гуляй не менее 1–2 часов в день. 🔹 Мой руки перед едой и после улицы. 🔹 Ешь свежие овощи, фрукты, но мой их перед едой. 🔹 Не сиди сутками в телефоне / компьютере — делай перерывы для глаз (правило 20–20–20: каждые 20 минут смотри на 20 секунд вдаль на 20 футов ≈ 6 метров). 7. Укусы насекомых и клещи 🔹 После прогулки в лесу или парке осматривай себя и одежду. 🔹 Если присосался клещ — скажи родителям. Не вытаскивай его сам! 🔹 Не трогай гнезда шершней и ос. 8. Если ты остался дома один 🔹 Не трогай розетки и электроприборы мокрыми руками. 🔹 Не пробуй лекарства, бытовую химию. 🔹 Не высовывайся из окна и не сиди на подоконнике. 🔹 Включи газ, электричество или воду только со взрослыми. Скорая помощь (запомни номера): ❗ 101 — пожарная охрана ❗ 102 — полиция ❗ 103 — скорая помощь ❗ 112 — единый номер экстренных служб (работает без SIM-карты) ✅Главное правило каникул: предупреди родителей, куда и с кем ты пошёл, во сколько вернёшься. Хороших и безопасных каникул! ☀️