Друзья, доброе утро! ☀ — 18 сентября 2026 г. в 05:30:10.215
Друзья, доброе утро! ☀ Прямо сейчас включайте Пятый канал и начинайте день с пользой — в эфире премьерный выпуск программы «Ваше здоровье!» 💊 Одна из главных тем: 📌 Ведущий программы Сергей Вялов расскажет, чем полезны хлебобулочные изделия грубого помола. С помощью простого эксперимента он покажет, как клетчатка впитывает воду и заставляет кишечник работать. Объяснит, как растительные волокна «кормят» полезные бактерии и почему их дефицит грозит дисбактериозом.
680 просмотров