Сил мало, настроение скачет. При чём тут гормоны?
Сил мало, настроение скачет. При чём тут гормоны? Утром уже нет сил? Настроение меняется без понятной причины, а вес постепенно растёт? У таких изменений могут быть разные причины. Хочется разобраться, что влияет на самочувствие и какое отношение к этому имеют гормоны. На связи нутрициолог Ольга Землякова. Приглашаю вас на бесплатный открытый урок о питании, режиме дня и гормональной системе. За 2 часа разберём: ✅ как питание связано с работой гормональной системы; ✅ примеры рационов и распространённые пищевые ошибки; ✅ что важно знать о витаминах, минералах и их дефицитах; ✅ на какие повседневные привычки стоит обратить внимание. За регистрацию вы получите гайд «Мелатонин — гормон красоты и счастья». Жмите на кнопку, выбирайте удобное время и присоединяйтесь бесплатно. Зарегистрироваться #реклама 16+ pro-telo1.com О рекламодателе