Синдром Гринча: почему если тебя тошнит от "Jingle Bells" — ты нормальная — 22 декабря 2025 г. в 15:00:32.391
Синдром Гринча: почему если тебя тошнит от "Jingle Bells" — ты нормальная Декабрь. Везде ёлки, гирлянды, из каждого утюга орёт "Jingle Bells". Инстаграм полон "новогоднего настроения" и "волшебства". А тебя от всего этого тошнит. Раздражают эти песни, бесят гирлянды, выводит это натужное "РАДУЙСЯ!" И ты думаешь: "Что со мной не так? Почему у всех праздник, а я как Гринч?" А знаешь что? С тобой всё так. Когда мир орёт "РАДУЙСЯ!" — нормальная реакция психики это агрессия и защита. В подкасте разбираю, откуда берётся эта тошнота от праздника, почему ты не обязана быть счастливой по команде календаря, и что делать, если все вокруг в восторге, а ты хочешь в пещеру до января. Послушаешь — поймёшь, почему твоя злость на всё это веселье абсолютно нормальна. И перестанешь винить себя за то, что "не можешь радоваться как все". Подкаст 👇🏻 — 27 минут честного разговора про то, что все думают, но боятся сказать вслух.