😴 Короткий сон на работе помогает восстановиться
😴 Короткий сон на работе помогает восстановиться Врачи советуют вздремнуть прямо на рабочем месте 20–30 минут: днём организм естественно теряет бодрость, а короткий сон помогает перезагрузиться и работать продуктивнее. Не спи дольше 40 минут, иначе рискуешь почувствовать себя ещё хуже.
642 просмотров