❗️Психологи утверждают, что бездействие приносит значительную пользу для здоровья. Когд...
❗️Психологи утверждают, что бездействие приносит значительную пользу для здоровья. Когда человек отдыхает на диване или просто смотрит в пустоту, его мозг проводит внутреннюю проверку — упорядочивает воспоминания и чувства. Если не позволять себе такие паузы, возможно возникновение когнитивного перенапряжения. Специалисты рекомендуют не опасаться лени, так как это отличный метод восстановления сил.
336 просмотров