🤒 Сезон простуд уже близко
🤒 Сезон простуд уже близко Как защититься — рассказали специалисты 22 сентября в Кадровом центре Рязанской области прошла лекция о профилактике гриппа и ОРВИ. Мероприятие организовано в рамках проекта «Лекторий «Санпросвет». 🎤Лекцию провела заведующая отделением гигиенического воспитания населения Управления Роспотребнадзора по Рязанской области Елена Суярова. Что посоветовала специалист: 💉 прививка — самый надежный способ защиты. Иммунитет формируется через 3–4 недели, поэтому вакцинироваться лучше до начала эпидсезона; 🧼 чаще мойте руки с мылом — это снижает риск респираторных инфекций примерно на 20%; 🌬проветривайте помещения каждые 2–3 часа по 10–15 минут; 😷 в местах скопления людей используйте маску и избегайте близких контактов с заболевшими; 🤒 при первых симптомах — температуре, кашле, насморке — оставайтесь дома и обратитесь к врачу. Такие встречи помогают получать достоверную информацию о здоровье из первых рук — от специалистов Роспотребнадзора. 📞 Получить консультацию по услугам Кадрового центра Рязанской области можно по телефону контакт-центра: +7 (4912) 26-60-26. #КадровыйЦентр62 #Санпросвет #Профилактика #Здоровье #РязанскаяОбласть