РК

Радио Крым | Новости Крыма

Новости · 2 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

💬 Репродуктолог Савельева назвала привычки, которые могут снижать мужскую фертильность

💬 Репродуктолог Савельева назвала привычки, которые могут снижать мужскую фертильность Курение, избыточный вес, недосып и употребление алкоголя могут негативно влиять на способность мужчины к зачатию. Об этом рассказала репродуктолог Александра Савельева, отметив, что репродуктивное здоровье во многом связано с образом жизни. Одним из факторов, на который можно повлиять, врач назвала недостаток сна. По её наблюдениям, многие пациенты поздно засыпают из-за привычки пользоваться телефоном перед сном. Савельева посоветовала заменить вечернее чтение с экрана обычной книгой. Отдельно репродуктолог обратила внимание на алкоголь. По её словам, пациенты не всегда учитывают пиво, когда рассказывают об употреблении спиртного. Она также предостерегла от чрезмерного увлечения кофе, особенно если напиток регулярно заменяет приёмы пищи. Среди других факторов Савельева выделила малоподвижный образ жизни, а также обратила внимание на тесное бельё, узкие джинсы и использование подогрева автомобильных сидений. При этом стремление быстро добиться результатов в спортзале тоже может обернуться проблемами. Врач предупредила, что применение тестостерона ради роста мышц способно нарушать сперматогенез и приводить к бесплодию. Кроме того, частая смена половых партнёров увеличивает риск инфекций, которые могут повлиять на репродуктивное здоровье, отметила специалист. По словам Савельевой, устранить все последствия образа жизни только препаратами невозможно: значение имеют сон, питание, физическая активность и повседневные привычки.