Мифы и правда об алкоголе: что скрывают «безобидные» дозы? — 19 августа 2026 г. в 10:37:01.003
Мифы и правда об алкоголе: что скрывают «безобидные» дозы? «Один бокал красного вина за ужином — это же полезно!» — сколько раз мы слышали эту фразу. Но правда в том, что сегодня ведущие медицинские организации (включая ВОЗ) заявляют: безопасных доз алкоголя не существует. Любой этанол — это токсин, который наносит вред организму. Алкоголь незаметно бьёт и по продуктивности: страдает память, снижается концентрация, ухудшается скорость принятия решений. В долгосрочной перспективе это напрямую влияет на карьеру и доход — просто потому, что мозг работает не на 100 % Откажись от алкоголя сегодня и навсегда! Инструкция тут

