😴 РОССИЯНАМ ПОСОВЕТОВАЛИ СПАТЬ НА РАБОТЕ ПО 20–30 МИНУТ – неврологи утверждают, что ко...
😴 РОССИЯНАМ ПОСОВЕТОВАЛИ СПАТЬ НА РАБОТЕ ПО 20–30 МИНУТ – неврологи утверждают, что короткий дневной сон снижает стресс, улучшает память и концентрацию, а также заряжает энергией на вторую половину дня. Главное – НЕ СПАТЬ ДОЛЬШЕ 40 МИНУТ, иначе можно проснуться ещё более разбитым.
79 просмотров