«Если так тяжел порок празднословия, как отделаться от него, что делать с неудержимым я...
«Если так тяжел порок празднословия, как отделаться от него, что делать с неудержимым языком нашим? Нужно делать то, что делал Ефрем Сирин, нужно молить Бога об избавлении от этого порока, и подаст просимое Господь Иисус Христос. Нужно чрезвычайно внимательно следить за собой, приобрести привычку наблюдать, что говорите, чем занят язык ваш, привыкнуть держать его в узде. Не позволяйте ему праздно болтать. Припоминайте вечером, что говорили днем, не болтали ли, не оскорбили кого, не лгали ли, не ябедничали ли. Если усвоить эту привычку, то привыкнете следить за языком, за каждым движением и сдерживать его» Святитель Лука Войно-Ясенецкий. (Из книги «Язык мой - друг мой»)