Важно знать: где найти поддержку в трудную минуту? 💙
Важно знать: где найти поддержку в трудную минуту? 💙 Бывают моменты, когда кажется, что с проблемой невозможно справиться в одиночку. Школьные будни, переживания, вопросы выбора или просто плохое настроение — это нормально, но важно помнить: вы никогда не остаетесь один на один со своими трудностями. В нашей гимназии мы всегда готовы выслушать и помочь. Но бывает, что трудности случаются вне стен образовательной организации. Куда можно обратиться за профессиональной психологической помощью: ☎️ Единый телефон психологической помощи для детей и подростков «Школа доверия»: 8-800-707-02-01 Это бесплатная, анонимная и круглосуточная линия. Здесь работают специалисты, которые умеют слушать и помогать в самых разных ситуациях. 💻 Портал психологической поддержки Московской области: https://phmr.ru На этом ресурсе вы найдете полезные статьи, советы экспертов и актуальную информацию о том, как справляться со стрессом и находить внутренний ресурс. Если вам нужна личная консультация к специалисту онлайн. Это удобно, безопасно и позволяет получить помощь, не выходя из дома. https://psy.gosuslugi.ru Помните, что любой вопрос решаем. Не бойтесь делиться тем, что у вас на душе. Пожалуйста, сохраните эти контакты. Быть рядом и вовремя поддержать ребенка — самое важное, что мы можем сделать. Будьте внимательны к себе и своим близким! ✨