ҖОМГА МӨБӘРӘК БУЛСЫН ❤️ — 31 июля 2026 г. в 10:10:46.811
ҖОМГА МӨБӘРӘК БУЛСЫН ❤️ Бүген һәммәбез сәламәтлек турында уйланыйк әле дип шушы видеоны яздырырга булдым, чөнки салкын караш авыр нәтиҗәләргә китерергә мөмкин. Баксаң, нинди зур проблемаларны да фәкать су эчү генә дә хәл итә ала икән бит! Ә сез тиешенчә су эчәсезме? Үзегезнең су нормагызны санап чыгарыгыз да, эчә башлагыз әле эчмәсәгез! 30 мл 1 кг весыгыз исәбенә чутлана! ❤️ Мәсәлән, 50 килолы кеше 1 литр ярым чиста су эчәргә тиеш көн дәвамында.
3 234 просмотров