📣📣📣 Как избежать повторный инсульт? — 30 сентября 2026 г. в 13:00:03.430
📣📣📣 Как избежать повторный инсульт? ❤️ С 28 сентября по 4 октября 2026 года Минздрав России объявил Неделей ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца, который отмечается 29 сентября). ❗️ По статистике, у пациентов, перенесших инсульт риск развития повторных сосудистых катастроф возрастает и человек вновь может столкнуться с этой патологией. «После перенесенного инсульта человек должен более тщательно следить за состоянием своего здоровья. Чаще всего, причинами развития повторных инсультов являются те же самые, что привели к возникновению первого. Это особенности образа жизни, такие как вредные привычки, несоблюдение диеты, лишний вес, низкая физическая активность», - рассказала врач-невролог Раменской больницы Анна Емельянова. ✅ Анна Емельянова, врач-невролог Раменской больницы, советует придерживаться нескольких несложных правил сразу после выписки из стационара: принимайте все препараты, которые Вам написали в рекомендациях врачи, контролируйте свое давление, измеряйте его как минимум дважды в день – утром и вечером. Ведите дневник давления, записывайте его показатели по дням и часам в тетрадь/блокнот. Принимайте препараты, стабилизирующие давление, которые Вам подобрали врачи стационара, регулярно и постоянно. ➕ Если у вас выявлено нарушение ритма сердца, вам нужно постоянно принимать препараты, разжижающие кровь. Пациентам с сахарным диабетом необходимо ежедневно контролировать уровень глюкозы и соблюдать диету. Также стоит обратить внимание на свой образ жизни: откажитесь от вредных привычек, больше гуляйте, ешьте овощи и фрукты, пейте чистую воду, дышите свежим воздухом. Выполнение этих несложных правил снизит риск повторного инсульта во много раз. 💯 Лучший способ оставаться здоровым – своевременное прохождение диспансеризации и профилактических медицинских осмотров. ❤️ 3 октября пройдет Единый день диспансеризации в Раменской больницы.