Неделя сохранения ♥️ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ♥️
Неделя сохранения ♥️ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ♥️ 🤰Для любой женщины беременность — это один из самых значимых этапов жизни. По истечении девяти месяцев беременности вы дарите жизнь ребенку, а между тем меняются ваш стиль жизни, ваши привычки и рацион питания. "Беременные женщины, как правило, склонны к перепадам настроения. Диапазон этих эмоциональных всплесков обширен до крайностей: беременные могут как излучать счастье и оптимизм, так и впасть в пессимизм, проявлять беспокойство и грусть. Будущая мама нуждается в любой поддержке со стороны, особенно со стороны партнера и близкого окружения. Если психическое состояние женщины ухудшается - необходима профессиональная помощь", - рассказала Ольга Николаевна. 📹 В нашем видеоролике перинатальный психолог Раменского центра материнства и детства Ольга Николаевна Орехова поделилась с будущими мамами, как бороться с осенней депрессией и чем может порадовать себя беременная женщина, чтобы её ментальное здоровье было в порядке.