Гештальт-терапия помогает приходить к удовлетворению своих потребностей через обнаружен...
Гештальт-терапия помогает приходить к удовлетворению своих потребностей через обнаружение того, как мы привычно себя останавливаем в разные моменты на пути от осознавания потребности до её удовлетворения и ассимиляции этого опыта. Здесь нет магии. Есть модель цикла опыта и того, как он может не доходить до своего полноценного завершения: например, может не хватать энергии, потому что мы не ясно представляем, чего хотим. Тогда, если удастся обнаружить, что же мы все-таки хотим, то этой энергии может хватить, чтобы сориентироваться в среде и совершить подходящее действие. Так же может быть и в парных отношениях. Удовлетворение потребности привычно останавливается, потому что пара на своём пути к удовлетворению какой то общей потребности может так же останавливать этот процесс. И фокусом в индивидуальной и парной терапии тогда является не содержание, а процесс. Не что не получается, а как это происходит. И тогда появляется возможность что-то изменить.