РАСТЁМ ВМЕСТЕ, нейрокоррекция и сенсорная интеграция
Лайфстайл · 8 октября 2026 г.
👀 Активности для поддержки зрительной системы
👀 Активности для поддержки зрительной системы ⚠️ Важно: ниже — зрительная стимуляция, а не зрительная терапия и не сенсорная интеграция. Если вы отмечаете у своего ребёнка несколько симптомов дисфункции зрительной системы, то лучше проконсультироваться со специалистом по сенсорной интеграции. 💡 Смысл игр — наблюдение, исследование и интерес, а не «правильно», «быстро» и «аккуратно». 🏡 Дома 🔍 Зрительное внимание и поиск «Найди предмет» — по цвету, форме, размеру, назначению Игры «Что пропало?», «Что изменилось?» Поиск мелких предметов в комнате, на столе, в сенсорной коробке Книги с деталями: виммельбухи, «найди и покажи» 🎨 Зрительное различение Сортировка по цвету, форме, величине Подбор пар — носки, крышки, карточки, тени предметов Пазлы, мозаики, лото Повтор узоров (из кубиков, бусин, палочек, мозаики) ✏️ Зрительно-моторная координация (глаз–рука) Рисование, штриховка, обводка Лепка с ориентиром («сделай как на картинке») Нанизывание бусин, шнуровки Конструкторы, LEGO по образцу 🟢 Отслеживание глазами Катать мяч по полу и столу Следить глазами за фонариком, пузырями, лентой Игры с машинками, которые ездят по маршруту Медленно перемещать предмет слева направо, сверху вниз, по кругу 👁 Фокусировка и переключение «Близко–далеко» — смотреть на предмет в руках, затем в окно Рассматривание картинок с переходом от деталей к целому Игры с карточками на скорость (но без перегруза) 🌳 На улице 🌈 Наблюдение и ориентация «Найди 5 зелёных предметов», «Что круглое?» Следить за птицами, машинами, облаками Наблюдать за движущимися объектами (качели, карусель, мяч) ⚽ Игры с мячом Катать, бросать, ловить Отбивать мяч об землю или стену Кидать в цель (корзина, ведро, круг) 🧭 Пространственное восприятие Полосы препятствий — пролезть, обойти, перепрыгнуть Игры «вперёд–назад», «вверх–вниз», «лево–право» Катание на велосипеде, самокате — глаз + движение 🌀 Дополнительно важно учитывать Размер — от крупных объектов к мелким Контраст — сначала яркое и чёткое, потом более сложное Скорость — медленно → быстрее Освещение — мягкое, без бликов и перегруза Положение тела — сидя, лёжа, на животе, в движении Зрительная система особенно связана с: 👉 вестибулярной 👉 проприоцептивной 👉 вниманием и саморегуляцией Поэтому зрительные игры особенно хорошо «заходят» в сочетании с движением. #зрительнаясистема