Что делать :
Что делать : ✅ Практикуйте йогу и медитацию ✅ Гуляйте пешком 6-8 км, занимайтесь спортом ✅ Посещайте святые места, молитесь. Чего избегать : ✅ Эгоизма и требовательности ✅ Игнорирования внутренних сигналов ✅ Ухода в тревожные размышления
48 просмотров